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Aujourd’hui

#34- NewFit – Coach Virginia -> Respiration !

Chez Vous !

Quoi de mieux qu'une petite parenthèse Respiration pour bien démarrer votre journée ?. Virginia vous emmènera à la conquête d'une respiration en pleine conscience ;-) Si vous n'êtes pas encore […]

#35 – NewFit – Coach Nina -> Pilates !!!!

Chez Vous !

Nina est toute nouvelle sur NewFit ! Elle va vous faire bouger avec une bonne séance de Pilates !! Le Pilates est un excellent moyen d’arriver à trouver l’équilibre dans […]