Calendrier de Évènements
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1 évènement,
#12 – NewFit – Coach Virginia -> Yoga Kids ;-)
#12 – NewFit – Coach Virginia -> Yoga Kids ;-)
Vous voulez initier vos enfants au Yoga, Virginia se fera un plaisir de vous aider dans ce sens ! Ne ratez pas cette séance dédiée aux enfants, leur faire découvrir leur corps, leurs capacités, leur respiration, bref, ce "truc" dans lequel ils vivent ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations […]
2 évènements,
#13 – NewFit – Coach Virginia -> Respiration !
#13 – NewFit – Coach Virginia -> Respiration !
Quoi de mieux qu'une petite parenthèse Respiration pour bien démarrer votre journée ?. Virginia vous emmènera à la conquête d'une respiration en pleine conscience ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#13 – NewFit – Coach Sébastien -> Proprioception et Bas du Corps !
#13 – NewFit – Coach Sébastien -> Proprioception et Bas du Corps !
La proprioception ?! Mais c'est quoi ce mot barbare ?! "La proprioception est l'ensemble des informations nerveuses transmises au cerveau permettant la régulation de la posture et des mouvements du corps" Très important de la travailler pour renforcer les articulations et les rendre plus résistantes aux blessures ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez […]
1 évènement,
#14 – NewFit – Coach Guillaume -> Circuit Training Abdos/Gainage On Fire !!!!
#14 – NewFit – Coach Guillaume -> Circuit Training Abdos/Gainage On Fire !!!!
Soyez prêt(e)s !!! On vous aura prévenu, Guillaume est une ancien militaire et son circuit training va faire de votre ventre une plaque de marbre !!! 😨😨😨 Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
0 évènement,
3 évènements,
#15 – NewFit – Coach Déborah -> Yoga Dynamique !!!!
#15 – NewFit – Coach Déborah -> Yoga Dynamique !!!!
Déborah va vous emmener dans une séance de Yoga Dynamique !! Ce type de Yoga invite à réaliser un enchaînement de postures fluides à un rythme rapide et sportif, en maintenant une respiration profonde et lente. Bref, vous allez adorer !! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#16 – NewFit – Coach Nina -> Pilates !!!!
#16 – NewFit – Coach Nina -> Pilates !!!!
Nina est toute nouvelle sur NewFit ! Elle va vous faire bouger avec une bonne séance de Pilates !! Le Pilates est un excellent moyen d’arriver à trouver l’équilibre dans votre corps : maîtrise de la respiration, des mouvements, des postures... Vous prenez conscience de vos muscles profonds pour mieux les contrôler ;-) Si vous […]
#17 – NewFit – Coach Guillaume -> Méditation Guidée !!!!
#17 – NewFit – Coach Guillaume -> Méditation Guidée !!!!
Qui ne rêve pas de prendre 30 minutes rien que pour soi, fermer les yeux et ne faire qu’écouter la voix douce et mélodieuse de notre Coach Guillaume ? Jamais essayé encore ? Il n'est pas trop tard, soyez au rendez-vous pour le Live c'est encore mieux ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez […]
0 évènement,
1 évènement,
#18 – NewFit – TOUTE LA TEAM EN LIVE !!!
#18 – NewFit – TOUTE LA TEAM EN LIVE !!!
C'est le 1er Novembre !! Jour ferié !! Ceux qui me connaissent le savent, j'aime faire des séances spéciales sur ces jours spéciaux !! Alors pour ce dimanche 1er Novembre, j'ai décidé de faire une séance qui réunira les 4 Coachs NewFit sur un seul et même Live ;-) 10 h : Seb -> Échauffement […]
1 évènement,
#19 – NewFit – Coach Déborah -> Yoga Dynamique !!!!
#19 – NewFit – Coach Déborah -> Yoga Dynamique !!!!
Déborah va vous emmener dans une séance de Yoga Dynamique !! Ce type de Yoga invite à réaliser un enchaînement de postures fluides à un rythme rapide et sportif, en maintenant une respiration profonde et lente. Bref, vous allez adorer !! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
2 évènements,
#20 – NewFit – Coach Guillaume -> Surprriiisseeeee !!!!
#20 – NewFit – Coach Guillaume -> Surprriiisseeeee !!!!
Soyez prêt(e)s !!! Que vous réserve ce malade mental ??? 😨😨😨 Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#21 – NewFit – Coach Seb -> Stretching !!!
#21 – NewFit – Coach Seb -> Stretching !!!
Hello, nous voici venu sur la nouvelle plateforme : NewFit !! LA plateforme Santé, Bien-Être et Sport 2.0 Rejoignez la communauté, cliquez sur le lien ci-dessous et profitez de la semaine de lancement offerte ;-) !! L'aventure NewFit c'est par ici !!
1 évènement,
#22 – NewFit – Coach Nina -> Pilates !!!!
#22 – NewFit – Coach Nina -> Pilates !!!!
Nina est toute nouvelle sur NewFit ! Elle va vous faire bouger avec une bonne séance de Pilates !! Le Pilates est un excellent moyen d’arriver à trouver l’équilibre dans votre corps : maîtrise de la respiration, des mouvements, des postures... Vous prenez conscience de vos muscles profonds pour mieux les contrôler ;-) Si vous […]
2 évènements,
#23- NewFit – Coach Virginia -> Respiration !
#23- NewFit – Coach Virginia -> Respiration !
Quoi de mieux qu'une petite parenthèse Respiration pour bien démarrer votre journée ?. Virginia vous emmènera à la conquête d'une respiration en pleine conscience ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#24 – NewFit – Coach Sébastien -> Cardio ;-)
#24 – NewFit – Coach Sébastien -> Cardio ;-)
Soyez prêt(e)s !!! Le coeur va monter, monter, monter, .......... Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
2 évènements,
#25 – NewFit – Coach Virginia -> Yoga Vinyasa !
#25 – NewFit – Coach Virginia -> Yoga Vinyasa !
Vous voulez initier vos enfants au Yoga, Virginia se fera un plaisir de vous aider dans ce sens ! Ne ratez pas cette séance dédiée aux enfants, leur faire découvrir leur corps, leurs capacités, leur respiration, bref, ce "truc" dans lequel ils vivent ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations […]
#26 – NewFit – Coach Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
#26 – NewFit – Coach Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
Qui ne rêve pas de prendre 30 minutes rien que pour soi, fermer les yeux et ne faire qu’écouter la voix douce et mélodieuse de notre Coach Guillaume ? Jamais essayé encore ? Il n'est pas trop tard, soyez au rendez-vous pour le Live c'est encore mieux ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez […]
0 évènement,
1 évènement,
#27 – NewFit – Coach Sébastien -> Full Bodyyyyyyy !
#27 – NewFit – Coach Sébastien -> Full Bodyyyyyyy !
On va bosser tout ton corps !!! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
1 évènement,
#28 – NewFit – Coach Déborah -> Yoga pour les RUNNEURS et RUNNEUSES !!!!
#28 – NewFit – Coach Déborah -> Yoga pour les RUNNEURS et RUNNEUSES !!!!
Déborah va vous emmener dans une séance de Yoga Running !! Que vous courriez ou non, vous pouvez accéder à cette séance, pas d'inquiétude ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
2 évènements,
#29 – NewFit – Coach Guillaume -> Cardioooo !!!!
#29 – NewFit – Coach Guillaume -> Cardioooo !!!!
Soyez prêt(e)s !!! Vous sentez votre coeur ? Non ?! Pas d'inquiétude, Guillaume va s'occuper de cela ;-) 😨😨😨 Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#30 – NewFit – Coach Sébastien -> Abdos/Gainage !
#30 – NewFit – Coach Sébastien -> Abdos/Gainage !
Tu vois la mousse au chocolat autour de ton ventre ? On va lui faire la GUERRREEEEEEE !!! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
1 évènement,
#31 – NewFit – TOUTE LA TEAM EN LIVE !!!
#31 – NewFit – TOUTE LA TEAM EN LIVE !!!
C'est le 11 Novembre !! Jour férié !! Ceux qui me connaissent le savent, j'aime faire des séances spéciales sur ces jours spéciaux !! Alors pour ce mercredi 11 Novembre, j'ai décidé de faire une séance qui réunira les 5 Coachs NewFit sur un seul et même Live ;-) !! Retrouvez le planning exact de […]
2 évènements,
#32 – NewFit – Coach Virginia -> Yoga Vinyasa !
#32 – NewFit – Coach Virginia -> Yoga Vinyasa !
Vous découvrirez la version du Yoga Vinyasa de Virginia dans cette séance ;-) Profitez en bien !! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#33 – NewFit – Coach Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
#33 – NewFit – Coach Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
Qui ne rêve pas de prendre 30 minutes rien que pour soi, fermer les yeux et ne faire qu’écouter la voix douce et mélodieuse de notre Coach Guillaume ? Jamais essayé encore ? Il n'est pas trop tard, soyez au rendez-vous pour le Live c'est encore mieux ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez […]
2 évènements,
#34- NewFit – Coach Virginia -> Respiration !
#34- NewFit – Coach Virginia -> Respiration !
Quoi de mieux qu'une petite parenthèse Respiration pour bien démarrer votre journée ?. Virginia vous emmènera à la conquête d'une respiration en pleine conscience ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#35 – NewFit – Coach Nina -> Pilates !!!!
#35 – NewFit – Coach Nina -> Pilates !!!!
Nina est toute nouvelle sur NewFit ! Elle va vous faire bouger avec une bonne séance de Pilates !! Le Pilates est un excellent moyen d’arriver à trouver l’équilibre dans votre corps : maîtrise de la respiration, des mouvements, des postures... Vous prenez conscience de vos muscles profonds pour mieux les contrôler ;-) Si vous […]
1 évènement,
#36 – NewFit – Coach Sébastien -> Haut du Corps ;-)
#36 – NewFit – Coach Sébastien -> Haut du Corps ;-)
Et si on bossait tout le haut du corps en laissant un peu tranquille le bas ? Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
0 évènement,
1 évènement,
#37 – Déborah -> Yoga Dynamique !
#37 – Déborah -> Yoga Dynamique !
Elle a dis Yoga Dynamique, c'est bien ça ? Rendez-vous en Live pour découvrir de quoi il s'agit ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
1 évènement,
#38 – Seb -> Stretching !!!
#38 – Seb -> Stretching !!!
Hello, nous voici venu sur la nouvelle plateforme : NewFit !! LA plateforme Santé, Bien-Être et Sport 2.0 Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
1 évènement,
#39 – Seb -> Full Body/Cardio ;-)
#39 – Seb -> Full Body/Cardio ;-)
Soyez prêt(e)s !!! Le coeur va monter, monter, monter, .......... Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
3 évènements,
#40 – Virginia -> Yoga Vinyasa !
#40 – Virginia -> Yoga Vinyasa !
Vous découvrirez la version du Yoga Vinyasa de Virginia dans cette séance ;-) Profitez en bien !! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#41 – Guillaume -> Circuit Training
#41 – Guillaume -> Circuit Training
Soyez prêt(e)s !!! Vous sentez votre coeur ? Non ?! Pas d'inquiétude, Guillaume va s'occuper de cela ;-) 😨😨😨 Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
#41 – Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
#41 – Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
Qui ne rêve pas de prendre 30 minutes rien que pour soi, fermer les yeux et ne faire qu’écouter la voix douce et mélodieuse de notre Coach Guillaume ? Jamais essayé encore ? Il n'est pas trop tard, soyez au rendez-vous pour le Live c'est encore mieux ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez […]
2 évènements,
#42 – Seb -> Cardio ;-)
#42 – Seb -> Cardio ;-)
Soyez prêt(e)s !!! Le coeur va monter, monter, monter, .......... Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
#43 – Virginia -> Respiration !
#43 – Virginia -> Respiration !
Quoi de mieux qu'une petite parenthèse Respiration pour bien démarrer votre journée ?. Virginia vous emmènera à la conquête d'une respiration en pleine conscience ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
1 évènement,
# 44 – Nina -> Pilates !!!!
# 44 – Nina -> Pilates !!!!
Nina est toute nouvelle sur NewFit ! Elle va vous faire bouger avec une bonne séance de Pilates !! Le Pilates est un excellent moyen d’arriver à trouver l’équilibre dans votre corps : maîtrise de la respiration, des mouvements, des postures... Vous prenez conscience de vos muscles profonds pour mieux les contrôler ;-) Si vous […]
1 évènement,
#45 – Seb -> Tabata de Folie !!
#45 – Seb -> Tabata de Folie !!
Soyez prêt(e)s !!! Le coeur va monter, monter, monter, .......... Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
2 évènements,
# – Sébastien -> Bas du Corps ;-)
# – Sébastien -> Bas du Corps ;-)
Et si on bossait tout le bas du corps en laissant un peu tranquille le haut ? Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
# – Déborah -> Yoga Fondation ;-)
# – Déborah -> Yoga Fondation ;-)
De bonnes fondations sont importante pour tout ;-) Rendez-vous en Live pour découvrir de quoi il s'agit ! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
2 évènements,
# – Guillaume -> Full Abdos Gainage !!
# – Guillaume -> Full Abdos Gainage !!
Soyez prêt(e)s !!! Vous sentez votre Abdos ? Non ?! Pas d'inquiétude, Guillaume va s'occuper de cela ;-) 😨😨😨 Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
# – Virginia -> Respiration !
# – Virginia -> Respiration !
Quoi de mieux qu'une petite parenthèse Respiration pour bien démarrer votre journée ?. Virginia vous emmènera à la conquête d'une respiration en pleine conscience ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
1 évènement,
# – Nina -> Pilates !!!!
# – Nina -> Pilates !!!!
Nina est toute nouvelle sur NewFit ! Elle va vous faire bouger avec une bonne séance de Pilates !! Le Pilates est un excellent moyen d’arriver à trouver l’équilibre dans votre corps : maîtrise de la respiration, des mouvements, des postures... Vous prenez conscience de vos muscles profonds pour mieux les contrôler ;-) Si vous […]
2 évènements,
# – Seb -> Tabata Flash de 20 Min !!
# – Seb -> Tabata Flash de 20 Min !!
Soyez prêt(e)s !!! Le coeur va monter, monter, monter, .......... Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
# – Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
# – Guillaume -> Relaxation/Sophrologie !!!!
Qui ne rêve pas de prendre 30 minutes rien que pour soi, fermer les yeux et ne faire qu’écouter la voix douce et mélodieuse de notre Coach Guillaume ? Jamais essayé encore ? Il n'est pas trop tard, soyez au rendez-vous pour le Live c'est encore mieux ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez […]
2 évènements,
# – Seb -> Proprioception & Gainage !
# – Seb -> Proprioception & Gainage !
La proprioception ?! Mais c’est quoi ce mot barbare ?! « La proprioception est l’ensemble des informations nerveuses transmises au cerveau permettant la régulation de la posture et des mouvements du corps » Très important de la travailler pour renforcer les articulations et les rendre plus résistantes aux blessures 😉 Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez […]
# – Virginia -> Yoga Vinyasa !
# – Virginia -> Yoga Vinyasa !
Vous découvrirez la version du Yoga Vinyasa de Virginia dans cette séance ;-) Profitez en bien !! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
0 évènement,
1 évènement,
# – Seb -> Full Body/Cardio !!
# – Seb -> Full Body/Cardio !!
Soyez prêt(e)s !!! Le coeur va monter, monter, monter, .......... Séance spéciale qui durera une heure et sera en direct sur facebook sur mon compte Coach ;-) Abonnez vous ici si ce n'est pas déjà fait -> Sébastien HIRSCH - Coach Sportif Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
2 évènements,
Seb -> Focus Haut du Corps
Seb -> Focus Haut du Corps
Prévoyez des haltères ! Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
Déborah -> Yoga Détente
Déborah -> Yoga Détente
Un Yoga pour détendre tout le corps ;-) Rendez-vous en Live pour découvrir de quoi il s'agit ! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
2 évènements,
Guillaume -> Jambes en Folie ;-)
Guillaume -> Jambes en Folie ;-)
Soyez prêt(e)s !!! Vous sentez votre Jambes ? Non ?! Pas d'inquiétude, Guillaume va s'occuper de cela ;-) 😨😨😨 Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
Virginia -> Respiration !
Virginia -> Respiration !
Quoi de mieux qu'une petite parenthèse Respiration pour bien démarrer votre journée ?. Virginia vous emmènera à la conquête d'une respiration en pleine conscience ;-) Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
1 évènement,
Déborah -> Yoga Pré-Natal (Live sur le groupe « NewFit Team » sur Facebook)
Déborah -> Yoga Pré-Natal (Live sur le groupe « NewFit Team » sur Facebook)
Un Yoga pour pré-natal mais qui convient aussi au femme non enceintes bien sur ;-) Rendez-vous en Live SUR FACEBOOK pour découvrir de quoi il s'agit !! Rv sur ce groupe !! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
2 évènements,
Seb -> Tabata Flash Abdosssss de 20 Min !!
Seb -> Tabata Flash Abdosssss de 20 Min !!
Soyez prêt(e)s !!! Spécial Abdos ;-) Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
Seb -> Stretching !!!
Seb -> Stretching !!!
Prêt pour étirer ce corps tout endolori ? Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
2 évènements,
Nina -> Pilates !!!!
Nina -> Pilates !!!!
Nina est toute nouvelle sur NewFit ! Elle va vous faire bouger avec une bonne séance de Pilates !! Le Pilates est un excellent moyen d’arriver à trouver l’équilibre dans votre corps : maîtrise de la respiration, des mouvements, des postures... Vous prenez conscience de vos muscles profonds pour mieux les contrôler ;-) Si vous […]
Virginia -> Yoga Vinyasa
Virginia -> Yoga Vinyasa
Vous découvrirez la version du Yoga Vinyasa de Virginia dans cette séance ;-) Profitez en bien !! Si vous n'êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d'Informations ICI <<<
1 évènement,
Seb -> Fessiers & Lombaires
Seb -> Fessiers & Lombaires
Back & Booty : Le Combo Parfait !! Si vous n’êtes pas encore inscrit(e) cliquez ici >>> Plus d’Informations ICI <<<
