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# – Seb -> Proprioception & Gainage !

27 novembre @ 8 h 30 min - 9 h 00 min

La proprioception  ?! Mais c’est quoi ce mot barbare ?!

« La proprioception est l’ensemble des informations nerveuses transmises au cerveau permettant la régulation de la posture et des mouvements du corps »

Très important de la travailler pour renforcer les articulations et les rendre plus résistantes aux blessures 😉

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Détails

Date :
27 novembre
Heure :
8 h 30 min - 9 h 00 min
Site Web :
https://landing.newfit.club/

Lieu

Chez Vous !

Organisateur

Sébastien